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如果我們面臨不幸，像是碰到不良影響，被人辱罵或批評，甚至被丟到牢裡，我們不應當想: 「我一直都在向三寶祈請，我不應得到這樣的待遇」。
我們要了解，所有這一類的困難都是因為在過去世不斷傷害他人的結果。
我們要忍受這種苦難，心想:「願其他所有眾生，因著他們過去世累積一切惡業所帶來的痛苦，透過我的遭遇，集中在我身上，並在我身上耗盡」。要永遠了解，困難的狀況其實是蓮 花生大士善巧方法的示現，以此方法給我們機會淨化自己的負面業力。
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