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禪修時,我們試著逐漸放開,拋棄所有的參考點,例如見地、道、果,和目標,所有這些參考點,都需要被消除。

只要有參考點,我們就會一直比較,而與參考點比較,常常就是不安全感的來源。

 

我可不是說把心放空,因為這本身就是一種參考點 ,不要被參考點抓住或困住。

 

 

宗薩蔣揚欽哲仁波切 簡介:

 

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請參閱文章: 宗薩欽哲仁波切: 為何會遇到『紅包大師』?

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